Салат из яблок киви и апельсина

Легкий, простой и вкусный фруктовый салат из того, что попалось под руку. Как раз в холодильнике оказались мои любимые фрукты - киви, яблоки и апельсины. Искренне советую баловать себя такими вкусностями, хотя бы изредка — и витамины и радость для желудка.

Фруктовый салат

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Энергетическая ценность Фруктовый салат яблоко, груша, апельсин, киви составляет 51,8 кКал. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Фруктовый салат - простой и быстрый десерт из смеси различных свежих фруктов, нарезанных небольшими кусочками. В традиционный рецепт входят яблоко, груша, апельсин, десертный банан, иногда добавляется виноград без косточек, ананас и мандарин. Однако салат лучше готовить из сезонных фруктов, когда они самые вкусные и свежие, поэтому в зависимости от сезона состав салата меняется. В зимнем варианте можно использовать яблоко, мандарины или апельсины, бананы, киви, а в летнем - груши, клубнику, виноград и т. Салат традиционно не имеет заправки, однако можно использовать йогурт или взбитые сливки.

Похожие статьи

• Ремонт насоса садового опрыскивателя своими руками
• Как сделать самому шкив
• Салат с листом салата рецепт с
• Восточный салат с колбасой и помидорами рецепт с